«Menos comes — más engordas»: Nutrióloga Sonia Lucena reveló el principal error de los que quieren bajar de peso y contó, cómo adelgazar sin pasar hambre y sin atracones
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44k vistas • hace 1 semana #FitForma #PérdidaDePeso
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@Carmen_89 • hace 1 día
yo soy justo esa mujer que empieza la dieta el lunes por vez 50 ya... escuché a sonia y literal me puse a llorar. pedí fitforma, lo voy a probar, ya no doy más con estas dietas.
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@Leticia Vargas• hace 3 días
tengo 62 años, vivo en Bogotá. me duelen las articulaciones por el peso. empecé a tomar el tratamiento как aconsejan acá, en 3 semanas menos 4 kg y como que me siento más tranquila, no corro a la nevera por la noche.
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@user_774920 • hace 4 días
Otra estafa de los de marketing! Primero le metían ozempic a todo el mundo, ahora este fitforma suyo. La misma vaina pero en otro empaque, pura química 100% y un hígado destrozado asegurado
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@Ana_K • hace 1 semana
con qué escuchaban?? ozempic son hormonas y un medicamento para diabéticos y acá son hierbas magnolia schisandra y vitaminas. lo tomo hace un mes cero efectos secundarios a diferencia de las inyecciones que te dan náuseas todo el tiempo.
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@Carlos M • hace 2 días
yo también dudaba la verdad, pero chequé la fórmula en el laboratorio de un farmacéutico conocido en México. no trae nada prohibido. así que no hagan drama
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@Lupita_smile • hace 6 días
Muy interesante el podcast! tuve que parar de limpiar, solo me quedé sentada escuchando. Gracias por invitar a Sonia, ella es increíble!!
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@Juan_K • hace 1 día
lo pedí para mi esposa. lo trajo el repartidor directito a la puerta. vamos a ver los resultados
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@Camila • hace 3 días
Tengo TCA desde la adolescencia, Sonia da justo en el clavo. siempre ando comiendo por el estrés en el trabajo. Y no solo el estrés, los hábitos alimenticios son cosa seria. La escuché, al menos me empecé a sentir más aliviada. Me da mucha pena, hace mucho que no me tomo fotos, me fregué el estómago con dietas de pepino, ayuno intermitente y otra vez el atracón.
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@user_651074 • hace 1 semana
DIETAS DE PEPINO?! ahora entiendo para quién son todos estos podcasts, la mayoría de la gente vive en una cueva...
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EmpanadaLover • hace 1 semana
puro cuento todo esto. dice que hay que tomar el tratamiento por mucho tiempo. yo quiero bajar 15 kilos para la boda de mi hermana en 2 semanas! hay algo más rápido??? no quiero yo esperar meses
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@qwertzu_12 • hace 1 semana
gorda ridícula quiere milagros, qué risa
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Marta • hace 1 semana
chica linda no hagas tonterías y no escuches a los pendejos. yo así bajé de peso antes de las vacaciones aguantando hambre, luego se me empezó a caer el cabello y me estuve curando el estómago medio año. mejor lento pero seguro con fitforma, aparte te corta bien el apetito
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Isabella_F • hace 1 semana
no sé qué sea, pero después de unos 10 días, el sueño mejoró. No sé qué onda con lo de bajar de peso, pero sí tiene efecto en el sueño y la tranquilidad. Me siento más relax
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Paula • hace 1 semana
buenísima entrevista, gracias!!
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Valeria D. • hace 1 semana
yo conozко a esta doctora Sonia Lucena, ella es genial! leí su libro. si ella recomienda fitforma significa que de verdad es un producto que sirve. pedí de una vez 4 cajas para todo el tratamiento por si las moscas antes de que suba de precio
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